piątek, 18 grudnia 2015

Oblewanie się lodowatą wodą

Powiadało się "wylać kubeł zimnej wody" ( na kogoś- aby go przywrócić do rozsądku).  Film poniżej to opowieść o tradycyjnym i ważnym elemencie naszej kultury. Ładnie to wyjaśnia prof. Żdanow z naukowego punktu widzenia.
To samo zjawisko stosowane jest podczas zabiegów w bani ( tradycyjnej saunie) - po wygrzaniu się następuje gwałtowne ochłodzenie w ten sam sposób albo przez kąpiel w zimnym stawie czy jeziorze. Zimą można na golasa rzucić się w śnieg na chwilę lub się nim natrzeć.
   Pan Żdanow twierdzi, że jest to idealna praktyka przeciwrakowa.
  A skoro o Żdanowie - widać na filmie tablice do badania wzroku. Prof. Żdanow jest także krzewicielem metod naturalnego przywracania dobrego widzenia- dołączam i ten film ( jest ich wiele ale tylko ten ma polskie tłumaczenie).




24 komentarze:

  1. kąpiele w zimnej wodzie wspaniale odchudzają i wpływają na cerę:)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ciekawa obserwacja - ja nigdy tego nie miałem możliwości spraktykować bo nigdy nie miałem kłopotów z nadwagą. Co do cery - jeśli tak to potwierdza się co mówił prof. Żdanow, że giną obce organizmy. Wszelkie kłopoty z cerą to wynik działalności systemu limfatycznego i faktu, że musiał sprzątać jakieś śmieci wewnątrz nas.

      Usuń
  2. w końcu coś o oczach! Podobno na stopy też jest dobra zimna kąpiel, a nie gorąca ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Tu bym polemizował. Zauważ, że nie ma tu mowy o kąpielach ale KRÓTKOTRWAŁYM - szokowym oblaniu sie zimna lub wręcz lodowatą wodą. Z własnego doświadczenia wiem, że działa to zupełnie inaczej. następuje rodzaj wstrząsu i fala gorąca- profesor ma rację. Natomiast jeśli zaczniesz sie wyziębiać w zimnej wodzie to problemy będą.

      Usuń
  3. Ostatnio pytałam o leczenie oczu, więc film Żdanowa już widziałam, ale nigdy nie zawadzi obejrzeć raz jeszcze :)
    Dzięki wielkie za ten artykuł! Muszę się w końcu zabrać za te moje oczęta, będę ćwiczyć codziennie. Zobaczymy jakie będą efekty za miesiąc ( obecnie mam -2 na jednym i drugim oku). Jeśli ktoś ma już jakieś doświadczenia z tymi ćwiczeniami to proszę pisać, bardzo chętnie poczytam :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Doświadczenia z ćwiczeniami mam małe, ale... właśnie opisałam moją historie uwolnienia się od okularów po ponad 20 latach noszenia ich na nosie:
      http://zyciewdobrobycie.pl/jak-po-ponad-20-latach-przestalam-nosic-okulary/

      Usuń
  4. Metody Żdanowa - leczenie wzroku mają wiele pozytywnych recenzji w rosyjsko-jezycznym necie więc najprawdopodobniej ich skuteczność można uznać za potwierdzoną w praktyce.

    OdpowiedzUsuń
  5. Jeżeli wierzyć w reinkarnacje prawdopodobnie byliśmy kiedyś częścią wspólnoty Słowian, teraz jesteśmy katolikami- kim będziemy w przyszłości jak nas wykreuje wszechświat?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Jestem tym kim uważasz, że jesteś. Ja już nie jestem żadnym katolikiem- zresztą mimo tych "ichnich" hokus-pokus czyli chrztów, bierzmowań nigdy nie byłem.

      Usuń
    2. Człowiek w życiu płynie jak w rzece. Albo się dajesz bezwolnie nieść albo zaczynasz płynąć korygując to dokąd ten nurt niesie i w pewnym zakresie zmieniając tę "rzekę przeznaczenia". Ponadto rodząc się w tej rzece sami dokonujemy wyborów gdzie i w której części nurtu się pojawimy a więc zawsze to my sami jesteśmy kreatorami swojego losu. Trzeba się uczyć, zyskiwać świadomość i nie narzekać. Wszystko co nam się przytrafia to nasze własne projekty lekcji.

      Usuń
  6. Czy to oblewanie lodowatą wodą jest aby bezpieczne? Trzeba się jakoś przygotować czy po prostu biorę pod prysznic kubeł zimnej wody i do dzieła? Nie grozi mi żaden wstrząs? Utrata przytomności itd? :D

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. :) Na wszelki wypadek zacznij od małych naczyń- może szklanka na początku. Organizm się oswoi. Powoli zwiększaj ilość.

      Usuń
    2. Ja poszedłem na hardcora :) Wylałem na siebie 2 wiadra lodowatej wody :D Nic mi się nie stało. Oczywiście ja znam swój organizm i wiem do jakich napięć jest wytrzymały ;) Jak powiedział Michał-może szklanka na początek?
      Pozdrawiam ;)

      Usuń
  7. Kilka- 3-4 lata temu- zachęcona przykładem mojej starszej Przyjaciółki- teraz ma 60 lat- zaczelam kazdy prysznic konczyc lodowatym splukaniem calego ciala- 2-3 razy. Nie ma znaczenia, czy myję glowe i za chwile, nawet zima wybiegam na rowerze na kolejne spotkanie. Uwielbiam cieply albo nawet goracy prysznic, gdy jest zimno. Ale zawsze koncze go lodowatym. To dla mnie mega hartowanie i rozgrzewanie jednoczesnie- tak to sobie tlumacze. Nie uzywam suszarki do wlosow, po prostu dobrze je wycieram i jesli jest zima, zakladam czapke i w droge. Fakt, ze teraz gdy juz 2 rok myje glowe roztworem wody z soda i splukuje wlosy i skore glowy octem z cytrusow, to myje glowe i wlosy co 5-9 dni!
    Polecam tez banie, saune- stosuje i bardzo sobie chwale :) Niech zyje hartowanie!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Pani Beato, mam problem z przetłuszczającymi się włosami. Czy ten sposób mycia mógłby mi w tym pomóc?

      Usuń
    2. Droga Anonimowa :)
      Nie wiem, o ktory sposob pytasz- czy oblewanie sie zimna/lodowata woda czy mycie glowy i wlosow w roztworze wody z sodą i plukanie glowy i wlosow roztworem wody i octu owocowego- u mnie najczesciej z cytrusow?
      Jeśli chodzi o mycie głowy i włosów- ja teraz potrafie myć swoje 1 raz na 14-16 dni. Włosy nie sa nawet wtedy mocno przetluszczone...
      Moja przemyslenia i obserwacje sa takie, ze szczegolnie kobiety klada na swoja skore i wlosy tony chemii i organizm broniac sie przed nia wydziela sebum czyli swoj naturalny tluszcz, zeby zneutralizowac chcc troche szkodliwe dzialanie chemii.
      Zachecam Cie do wyprobowania tego sposobu.
      Ja myjac glowe i wlosy szmponem mylam je co 3 dni, po przejsciu na sode i ocet to bylo 5 dni i ten czas sie wydluzal az do ponad 2 tygodni teraz. Uwazam, ze warto i wiem, ze do normalnej chemii juz nie wroce.
      Jesli chcesz, zadzwon prosze do mnie- tel znajdziesz w sieci. Wtedy opowiem wiecej detali.

      Usuń
  8. Czy znacie jakieś metody na zapalenie ucha u 2 rocznego dziecka? Nasz syn miał zapalenie 6 razy w zeszłym roku. Dziękuję za wszelkie sugestię

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. zadzwoń do pani Alicji 085 7320798 . Podawałem już ten numer w dziale dotyczącym ustawienia kręgosłupa (atlasa głównie). Mam pierwsze wieści, że osoba poważna i wie co mówi. Możesz też znaleźć w necie zielarkę Utygan.

      Usuń
  9. Czy znacie jakieś metody na zapalenie ucha u 2 rocznego dziecka? Nasz syn miał zapalenie 6 razy w zeszłym roku. Dziękuję za wszelkie sugestię

    OdpowiedzUsuń
  10. A jak zacząć z 2 letnim dzieckim czy ktoś próbował? Ja swojego na koniec gorącej kompie li zlalem lodowatym prisznicem,śmiał się i energii dostał.czy ktoś z was też próbował?

    OdpowiedzUsuń
  11. A jak zacząć z 2 letnim dzieckim czy ktoś próbował? Ja swojego na koniec gorącej kompie li zlalem lodowatym prisznicem,śmiał się i energii dostał.czy ktoś z was też próbował?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Obejrzyj te filmy

      https://www.youtube.com/watch?v=990KYvXgMM4

      https://www.youtube.com/watch?v=Htx2HudRp6s

      Usuń
  12. Fajna jest też metoda Wima Hofa takie oblewanie się wodą które poprzedzają proste ćwiczenia oddechowe, mają tyle mocy że wchodzą na śnieżke prawie na golasa i niejest im zimno :)
    https://www.youtube.com/watch?v=fXRAOjsC11w

    OdpowiedzUsuń

UWAGA TECHNICZNA: aby rozmowa miała jeden ciąg trzeba zawsze wcisnąć ";odpowiedz" pod pierwszym (przewodnim) postem zaczynającym daną rozmowę.
2.Najpoczytniejsze artykuły są dostępne po prawej w szybkich linkach pod nazwą "abecadło".
3. Ponadto w razie braku publikacji na stronie proszę o wiadomość na mail. Z jakiegoś powodu niektóre komentarze mylnie oznaczane są jako spam.