piątek, 18 grudnia 2015

Oblewanie się lodowatą wodą

Powiadało się "wylać kubeł zimnej wody" ( na kogoś- aby go przywrócić do rozsądku).  Film poniżej to opowieść o tradycyjnym i ważnym elemencie naszej kultury. Ładnie to wyjaśnia prof. Żdanow z naukowego punktu widzenia.
To samo zjawisko stosowane jest podczas zabiegów w bani ( tradycyjnej saunie) - po wygrzaniu się następuje gwałtowne ochłodzenie w ten sam sposób albo przez kąpiel w zimnym stawie czy jeziorze. Zimą można na golasa rzucić się w śnieg na chwilę lub się nim natrzeć.
   Pan Żdanow twierdzi, że jest to idealna praktyka przeciwrakowa.
  A skoro o Żdanowie - widać na filmie tablice do badania wzroku. Prof. Żdanow jest także krzewicielem metod naturalnego przywracania dobrego widzenia- dołączam i ten film ( jest ich wiele ale tylko ten ma polskie tłumaczenie).